不登校・ひきこもりの為の社会適応施設「フリースクール自活館」

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不登校や引きこもりと家庭内の事件って関係あるのですか?

IMG_4288Q. 不登校から引きこもりになって子どもがずっと家にいます。何かしでかすのではないかと不安でなりません。夜寝ていてもふと怖くなって起きてしまいます。そういった事件ってたくさんあるのでしょうか。

A. はい、たくさんあります。テレビや新聞などで報道されるのはほんの一握りで、家庭内の事件や事故は、9割以上が表に出ないものです。
家で穏やかに過ごしていれば、そんな心配はしないのでしょうから、何かに腹を立てている、怒っている状態なのでしょう。
事件や事故がTVで流されると、急に相談電話が増えます。
お母さんは、「わが子にも同じようなところがあるのかも・・・。」と不安になってしまうようです。でも、そんな状態には、急になるわけではありません。長い年月がかかって、心がすさんだりひねくれたり、社会が誰も自分のことを受け入れないという気持ちからなっていくのです。

こどもたちを預かる前の相談の段階からみていて、そして実際に預かってみて、その状態がどう変化していくかが、よくわかります。ほおっておくのはよくない、待たない方がいいです。待ったからといって、問題の原因は解決しません。
今は、かすり傷程度の事だけど、それが2年後になると手の付けようがなくなるってことがあります。
大体、子どもの怒りは、中学生くらいから社会との接点が少なくなり、20代半の半ばから後半にかけて最大値となります。
理由は、わかりますか?
○○ちゃんが就職したよとか、恋人がいるらしいなどといった、噂を聞いて、それに刺激されるのです。高校に入ったとか、大学に行った、就職した、何をしているなど、そういうことにとても敏感です。

不登校や引きこもりで一番の問題は、本来、能力を伸ばす年齢である時期に何もしていないということです。
知識や経験、人と折り合うということができるというのが、外に出る切符。
その切符がないのに、「20歳になったから、働け!」といっても、「できない!!」となるのです。
年齢が上になって、その切符を手に入れようと思っても、そんな環境自体がありません。
まず、同じくらいのスピードで動いてくれる人もいないし、本人も「鍛える」なんてことは、嫌だし。
だから、家族が協力して、おじいちゃんやおばあちゃん、おじさんおばさんにも頼んで、一致団結して、切符が手に入るようにするとよいです。
できれば中2くらいから、こういった問題は大きくなっていきますから、気ずいたときにすぐに手を付けた方がいいですよというのが、仕事での経験からくる、社会に対しての警告です。

子どもが穏やかになる秘訣を教えてほしい?
それはですね、人をほめるという事です。
子どもに対してだけでなく、誰に対しても、皮肉や愚痴を減らして、できるだけ家の中に、「他人をほめる」という空気を流せば、人間不信が薄らいでいきます。

でも!
親が子どもを怖がる事の逆もあって、子どもが親を怖がっているパターンもあります。
不登校のお母さんその真面目さが怖いんです!

 

コンピューターがお友達の生活はバイバイ

IMG_3964苗の植え付けからずっと見守ってきたサツマイモ。
日本平キャンパス初のサツマイモ。前回のじゃがいもとは別の場所で作っています。
石ころが混ざり合っている土を耕して、畑にして、そして、苗を植えて・・・・ようやくここまで育ちました。
途中肥料の種類を工夫してみたり、あれこれ試行錯誤(特にリーダーのT君の頭の中はそれでいっぱいでした。)
「葉っぱが育ちすぎている!」と冷や汗状態の時もありました
「青々として元気でいいじゃないか」と知ろうとは思うのですが、どうやら、葉っぱが育ちすぎると、葉に栄養が行ってしまって、イモが大きくならないそうです。
 

日本平キャンパスのおかげで、そこで作業しているうちに、子どもたちがとても素直になっていきます
何より人を求めるというのがイイ。
jikatuIMG_4057家に一人でいるときには、コンピューターがお友達。
でも、こうして、外に出て、何かしようとすると、やっぱり、物を持つときに片方持ってくれる仲間が必要になります。
休憩時間には、ちゃんと声をかけてもらいたいし、姿が見えないと不安になる。
だから、人を目で追うようになると、心に「他人」が入る隙間ができて、心の中に自我と人が共存できるようになっていきます。
おやつの時間には、先生を中心におしゃべりをして、楽しそうに過ごしています。
日に当たって、元気になって、体調が良いから機嫌もよいし、素直にもなるのでしょう。

サツマイモ堀は今週か来週くらいにできそうです。
幼稚園以来の体験と、みんな、すごーく楽しみにしています。
 

 

不登校や引きこもりからストレスに強くなるには

human02Q.うちの子は、何か始めても、辛いことや苦しいことがあると、すぐに、やめてしまいます。不登校になってからは、「頑張ろう。」という気持ちも、どんどんなくなってきてしまっています。

A.つらいと感じる原因は、努力と結果が釣り合わないと感じるのが原因です。
それだけ、その子にとって、負荷が大きいということです。
子どもに与える負荷=ストレスは、同じように与えても、受け取り側によって、朝飯前というくらいに簡単に感じる人もいれば、とてつもなく大きいものと感じる人もいます。

家にいて自分の思うとおりに好きに過ごしている間は、どの子も良い子です。だってストレスはゼロですからね。
しかし、学校に行け!勉強をしろ!と、負荷を与えると、急にワルモノに変身します。
だから、親御さんは、どれくらいのストレスを与えると、悪態をつき始めるかをよく観察することです。

年齢が同じでも、能力差というのは大きいです。
頑張れるかどうかは、気持ちだけの問題ではなく、その課題をこなすことができる能力が必要です。
どんな子でも、負けるのは嫌いで、負けず根性はありますよ。
不登校の子どもたちって、競争心がなくて、あまり勝ち負けにこだわってないと思うかもしれませんが、すっごーーーーーーく負けず嫌いな子が多いです。
負けず嫌いというより、負けて悔しいという方が正しいかもしれません。

しかーし、負けるのが悔しいからと言って、負けないために努力する根性はあるとは限りません

努力する根性は、負けず根性とは別問題だと考えた方が良いでしょう。

不登校や引きこもりをしている子どもたちにとっては、「学校や社会は厳しい」と感じているから、世界で一番安全な場所である、家の自分の部屋に、引きこもっています。
そこが、程よい湯加減のお風呂だとすると、学校や社会は、熱湯もしくは、北極の寒さと感じる程で、大きな温度差があるのです。

だから、急に、「学校に行け!社会に出ろ!」と言われても、それは、無理な話。
適当に体を慣らす必要があるのではないかと思います。

cell01cell02例えば、細胞を使った実験では、細胞の温度を37度から一気に46度に上げると、生存率は0.03%です。

しかし、37度から、いったん40度にして、その後46度に上げると、生存率は30%となります。
実に、生存率は1000倍に上がるのです!

人間も同じようなことがあるのではないかと考えます。

human01不登校や引きこもりの人たちが、学校に適応できない、社会でうまくやっていけないのを解決するには、いきなり社会の基準を適用しても、本人が耐えられなくて、また同じように、楽で安全な場所に逃げ込んでしまいます。

そこで、その途中の適度な刺激を与えることで、徐々に慣らしていく方法を元気学園や自活館ではとっています。

学園の寮生活ができるというところをスタート地点として、最終目的までのステップアップごとに、徐々に刺激を増やして、達成していく方法が、最適ではないかと思って取り組んでいます。

元気学園や自活館は、寮生活の中で生活全般を直すこのような取り組みをしてますが、それぞれの施設や学校ごとに、特徴があるので、子どものことでお悩みの方は、お子さんにぴったりあった、練習場所を探せるといいですね。

 

 

不登校になって、一日中横になってばかりの日々。不安です

Q. うちの子は、不登校になってから、見ると、ベッドに横になって、ゴロゴロしています。昼間から眠ってしまっていることもあるし、寝っころがって、漫画を読んだりゲームをしたりしています。声をかけても、動こうとしないし、どうしたらいいのでしょうか。

A. 不登校や引きこもりのこどもたちは、とてもお年寄りに似ていると感じます。
それは、反応や動きがスローモーで、目はうつろ。ぐずりだすと、決して人の意見など耳に入れずに頑固一徹。生あくびがでて、居眠り状態。
心理面からいうと、やる気がない。楽しいことがない。これが原因。
生理的な面から、医師のもとで調べてみると、脳の血流の悪さなどが原因の一つです。血流がよくないから、ぼーっとするのです。

子どもの言葉を代弁すると、「なんか面白いことないかな~。つまんないなーーーー。」

努力や、つらい事がイヤといって、部屋に逃げこんでいるのですから、楽なことを提案すれば乗ってくるかもしれませんが、それでは、解決からは遠のいてしまいます。何事も、経験する、能力を得るというのは、自分の足で歩かない限り、はじまりません。

そこで、本人に一番負担が少ない解決方法は、環境をかえること。

いい友達といいたいところですが、いい大人との出会いが問題解決の近道です。
友達というのは、年が近く、それは競争相手でもありますから、すぐに競い合ってしまいます。そうすると、また同じように部屋に引きこもってしまうことも。不登校や引きこもりの子供たちは、とても神経が過敏です。もともと過敏かもしれないし、それに増して、学校や社会と隔絶している間に、ますます人の言動に敏感になっていきます。
人生をかえるほどの大きな助けが必要のときは、能力も何もかも子供より勝っていて、いや大人の中でも能力差が大きいのです、その対処をさせたら最も優れているような大人との出会いが、先の見えないトンネルに光をもたらし、自分の足で歩むということを教えてくれます。

 

 

宝探しをするようにジャガイモ堀り

IMG_3280IMG_3281日本平キャンパスのジャガイモがそろそろ収穫時だということで、でかけました。

男子一同が、セッセーと掘り出します。

毎日世話をしているお兄さんは、宝探しをするようです!

しかも、「こんなにかわいいものはいない」ってような顔をして、見つめています。

一個も取り残さないぞ!!と言わんばかりに、掘る姿は、

勇ましい!

大成功と言うことで、このじゃがいもは、カレー部に手渡されました。

日本平キャンパスは、生き物のパワーが全開で、草と格闘しつつも、ブルーベリー摘みをしたり梨やいちじくが実を付けたりと、発見と生まれて初めての経験が盛り沢山です。

農業法人 自活館

元気学園のお茶、もうすぐです

IMG_8188今年の試みは、無農薬、化学肥料一切なしで、農業をしてみること。

お茶やみかんを作っている農家で、勉強中です。

今は、お茶がひと段落ついて、その間、次のピークまで、みかんのお手入れも。

元気学園と合同でしたお茶会議で、聞いた話にびっくり。

なんと、自然農法で作っているお茶は、お茶生産全体の1%ほどだそうです。

たった、1%?

その話をしていたら、お茶組の一人が、「僕って幸せです。こんな経験ができて。」

と言い始めました。

草刈りは、手でする。

肥料は、ぼかし肥といって、米ぬかなどを原料につくる。

手間と言う意味では、自然農法は、ほんと、た~いへん。

でも、こういうことを続けている農家がいて、またこの技術を学ぶ若者がいて、さらにそれが伝わっていくことができれば、すばらしいことです。

自活館の方向性としては、働く場所をつくりだすこと、そして、そこで、給料をもらえるようにしていくことを目的としています。

このお茶を、元気学園ブレンドとして販売し、活動の資金としますので、

どうか、みなさま、ご協力お願いいたします。

ジャガイモばたけ

 IMG_2837ジャガイモが育ってきています。

有機栽培と、化学肥料栽培の二通りで試しています。

IMG_2841IMG_2838日本平キャンパス内の農園で、生育中です。

日差しが強くなって、麦わら帽子は、必須アイテム。

熱中症にも気を付けないといけないと、お茶やアイスの準備は欠かせません。

日本平キャンパスでは、キャンパス内に、農園や温室、そして、カフェもあるので、休憩しながらできるのがイイ。

5月の相談日

IMG_27055月の相談日をアップしました。

入学と相談について

自活館は、心と体を健康にして、継続を学ぶところです。
農業法人にもなって、新たな活動が加わりました。
人と一緒にいても、自分のわがままをだしすぎず、また抑えすぎず、程よくつきあえるようになっていけるといいですね。

そのためには、国語力、会話力、理解力が必要です。

それらのアップを目指しています。

 

 

腰痛がある不登校

IMG_2102Q. 子どもが腰痛を訴えます。それが原因で学校にいけないというのですが、病院や整体にいっても、あまりよくなりません。

A. 中学生や高校生の不登校で、腰痛を訴える子が年々増えています。
これは、不登校にかかわらず、全体の割合自体増えていると思われます。
原因をさかのぼってみると、赤ちゃんの頃、ハイハイの時間が短かく二足歩行するのに十分な背筋や腹筋が育っていないなどのこともありますが、今からできることについて、考えていくことにしましょう。

腰痛は、骨のゆがみ、筋肉の付き方、体の使い方が原因です。
まず、骨。
背骨のゆがみについては、元気学園の生徒や卒業生のデータではから、男女とも8~9割程度に背骨の歪み(側弯症)があります。男子については、側弯症に加えて、胸郭のあばら骨の変形が見られる場合が多いです。
骨のゆがみを直すように、普段の姿勢を正しますが、見過ごされているのが夜の寝相。
「骨は夜歪む。」
いつも同じ側を下にして寝るなどしていると、何時間も同じ場所に体重がかかることになり、歪みを助長します。
次には、筋肉です。
左右バランスが正しい骨を筋肉が支えます。骨は木のように根があるわけではなりません。だから、支えがないとぐらぐらします。それを、筋肉が支えているのです。
筋肉を鍛えることで、骨を正しく支え、クッションの役割も果たします。
これらに加えて、腰痛の人には、腰に負担がかかるような、特徴的な立ち方や、体の動かし方をしているので、それにも気を付ける必要があります。

10代から腰痛はつらいですね。長い闘いにならないことを祈ります。
卒業生の中にも、授業中座っていられなくて立って授業を受けている時期があった、痛くて夜も眠れないし、やる気も何もでなかった。
と涙ながらに訴えていた子がいました。
しかし、若いのは素晴らしいことで、そう長くかからずに、運動療法で治っていきました。
偏った体の使い方を止めて、正しく使い、そして、筋肉がつけば、再発もしません。

腰痛の人の歩き方の特徴として、どしんどしんと打ち付けるように歩くということがあるので、エアが入った運動靴はかなり効果がありますよ。
これは、すぐにできる腰痛対策です。