不登校・ひきこもりの為の社会適応施設「フリースクール自活館」

不登校引きこもり:体力に自信を

不登校や引きこもりをしていると、必ず体力は低下します。
何をするのも、かったるく、だるい。
そこで、体が動くようにしているのが、自活館の毎日。
生活こそリハビリという考え方です。

明日は、駿府マラソン。
走る気満々もいれば、「雨降ると良いなぁ」と思いつつも、晴れていると「しかたない、走るか」というタイプも。
どちらもありです。
何事も得意なことと苦手なことがあるので、
苦手なことも、それなりにできれば良いんじゃないかなと思います。

何よりも、逃げないことが大事です。

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